腰间盘突出保健操
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：44岁
健康咨询描述：我患有腰间盘突出的时间有一年了，但是在通过吃药的时候就没有看到好转的迹象，我又想快点好，于是就去打听说可以做保健操来恢复健康。
想得到怎样的帮助：腰间盘突出的保健操是什么？
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满意答案
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- 张率功 主治医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
你好，你的这个如果方便把你的症状具体情况描述一下，这个腰椎间盘突出问题一般症状表现为腰部疼痛伴有下肢麻木或者疼痛的症状。保守治疗建议，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，锻炼腰背部肌肉。三点支撑，五点支撑，小鸟单飞的动作！
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2022-01-29 15:43
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