练瑜伽抽筋咋办呢？
2022-01-29 1人回答
健康咨询描述：练瑜伽抽筋咋办呢？
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满意答案
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- 牛玥 副主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
练瑜伽抽筋首先要停止运动，休息几分钟，等症状有所缓解之后再进行活动，同时在日常生活中一定要多补充一些高蛋白高维生素的食物，养成良好的生活习惯和饮食习惯，同时在练习瑜伽的过程中尽量不要着凉受风。
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2022-01-30 15:11
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