2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:和女朋友做爱三年了射精很快一分钟就射了怎样才能延迟射精。
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病情分析: 你的这种情况,可以给你几个小建议,第一就是调整心态,不能有太大压力和包袱,第二就是养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,控制手淫和房事频率。第三就是坚持锻炼,多做提肛和深蹲运动,这些都有助于提高性能力
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