2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:家住吉林桦甸进两个月阴茎勃起硬度不足,少年时手淫频繁。
想得到怎样的帮助:现在还有手淫习惯。近年身体素质下降幅度较大。
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病情分析: 你这种情况,需要首先调整心态,不能有太大压力,还要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,合理膳食,均衡营养,控制手淫和房事频率,坚持锻炼,多做提肛运动和深蹲运动。如果效果不好,再考虑药物干预
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