注意力过于集中性方面，导致晚上总是遗精或射精
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：注意力过于集中性方面，导致晚上做梦过于兴奋或过于紧张，导致晚上做梦射精或遗精
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满意答案
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- 杨锋 主治医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
你这种情况第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活动，尤其是户外活动，让自己的注意不要集中在性这方面而集中到另外一些事情上面去，第二步就是放松心态，不能过于紧张，然后就是要养成好的生活习惯和卫生工作，不吃辛辣刺激食物，避免手淫，每天温水坐浴一下。最后就是锻炼身体。一般不用特殊治疗
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2022-01-29 17:39
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