2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:我是遗传性肥胖,在腰腹部有多余的赘肉,水桶腰
想得到怎样的帮助:第三代热玛吉紧肤除皱多少钱?
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病情分析: 决定减肥,建议以一种健康的方式,通过饮食和运动两方面着手,每餐7~8分饱,健康饮食,不要暴饮暴食,少吃生冷寒凉辛辣刺激食物,规律作息,不要熬夜和晚睡,餐后半小时尽量站着,不要坐着,最主要是加强体育锻炼,规律运动,持之以恒,才会看到比较好的效果。
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