大家好，我是已婚妈妈
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：大家好，我是已婚妈妈，早3年前已产下一名孩子！吃了很多种减肥药，瘦了又反弹，到现在还是瘦不回去，怎么会这样？
满意答案
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- 宋彩霞 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
减肥，建议以一种健康的方式减肥，就要在饮食和运动两方面着手，每餐7到8分饱，晚餐少吃或者不吃，不要暴饮暴食，少吃生冷寒凉辛辣刺激食物，也不要熬夜和晚睡，最主要是加强体育锻炼，规律运动，持之以恒，会看到比较好的效果的。
投诉
2022-01-29 18:54
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