2022-01-29 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近在减肥主要通过节食并没有吃过减肥药每天晚上用生姜水泡脚几天后口干舌燥喝水也不缓解什么原因
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病情分析:
平素有哪些基础疾病吗?想要减肥,那就在饮食和运动上双管齐下,每餐七到八分饱,少吃油炸膨化食品,少吃生冷寒凉辛辣刺激食物,规律作息,不要熬夜和晚睡,多喝温开水,每天至少喝2000毫升以上的水,少吃甜食,监测过血糖吗?严密观察,必要时及时医院就诊治疗。
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