情绪低落，经常流泪，失眠
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：情绪低落，晚上经常失眠睡不着觉，容易流泪，每天感觉情绪很低落，控制不住脾气，常常因为一件事抑郁很久，时常心慌，偶尔头晕，已经有五个多月左右了，我想知道这是不是心理有问题？
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满意答案
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- 宋彩霞 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？首先心情愉快一些，尽量开朗一些，遇到事情多和家人朋友多沟通，然后有一个积极向上的心态。睡觉的时候可以听一些舒缓的音乐，大脑尽量的放轻松，提高睡眠质量，可以到医院的心理科门诊，有一些评分量表，对目前的情况进行一个综合的评估。
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2022-01-29 19:07
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