用睡眠仪提高睡眠质量有用吗？
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：用睡眠仪提高睡眠质量有用吗？睡眠太差，影响生活啊
想得到的帮助：用睡眠仪提高睡眠质量有用吗？
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满意答案
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- 王坤 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
已详看病情介绍，理论上会有效果的，但是不能判断效果的程度，建议首先需要调整心态，养成良好生活习惯，避免劳累熬夜，适当运动锻炼，可以口服百乐眠或者酸枣仁合剂调节下睡眠，观察病情
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2022-01-29 19:23
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