2022-01-29 1人回答
健康咨询描述:我身高1.64米,体重50公斤,运动半年了,体重没有减轻,小肚皮没减掉,有什么好的方法减肚皮吗
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病情分析: 可以改变你的运动方式,目前你的体重还是可以的,如果只是腹部有赘肉,可以增添腹部的运动,饮食上要注意合理健康的饮食,减少卡路里的摄入,这样可以有效的帮助你减轻体重
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