节食减肥正好胡吃海喝一个星期
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：节食减肥之后胡吃海喝一个星期会胖多少，会胖很多嘛，之后怎么恢复
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
这会导致反弹的出现，节食减肥是不正确的做法，如果是肥胖体质可以通过清淡饮食，不要过度节食会引起胃肠道疾病，然后平时要坚持体育锻炼，这样有利于消耗脂肪。
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2022-01-29 22:20
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