今年16岁一米八三的个，现在才100斤，怎么调
2022-01-29 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：今年16岁，1.83的身高，才100斤，怎么才能调回来，在家能做的，没有任何健身器材
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
根据你的身高而考虑你的体重有些偏轻，所以要注意饮食营养的增强，平时要多锻炼身体，饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，新鲜的鱼肉，猪肉以及牛羊肉。啊，能提供身体所需的营养。
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2022-01-29 22:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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