关节响，腰疼
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：关节总是响，特别是胳膊，平躺到床上时腰疼的厉害，过会儿就不太疼
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
这种情况考虑局部肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如：布洛芬缓释胶囊或塞来昔布（西乐葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理，观察看下，规律作息，避免熬夜等。
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2022-01-29 23:34
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