2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:已经三次了,跑步锻炼没几天,小腿内侧骨下端,就是有个筋的那个地方,开始疼,这疼的我没法跑步锻炼了,走路都能感觉到,这到底是因为什么啊,我也做热身了,应该怎么办
想得到的帮助:应该怎么解决这个问题,我是真的想坚持跑步
满意答案
病情分析:
你好,根据描述和症状,这种情况考虑局部肌筋膜炎,肌肉劳损的可能性大,近期注意休息,避免久站久行,剧烈运动,劳累受凉等诱因,局部热敷。症状明显的话,口服双氯芬酸钠缓释片或洛索洛芬钠等,也可外用扶他林软膏。对症处理,观察看下。