2022-01-30 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:肩周炎有没有好的锻炼方法呢,婆婆每天早上都去跑步,感觉效果还是不够好
曾经的治疗情况和效果:很多吧
想得到怎样的帮助:肩周炎的锻炼方法??
满意答案
病情分析: 你好,肩周炎的锻炼主要是进行肩关节的锻炼,而不是跑步,跑步是进行下肢力量的锻炼和耐力的锻炼,肩关节锻炼主要是进行肩关节的前屈,后伸,上举和旋转这些功能活动
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