你好手脚发热尤其深夜

病情分析：
手脚心发热的原因大多数是由于肾阴虚所导致的。患者常常会有五心烦热、神烦气粗、口干舌燥，尿黄便干等症状，还会出现精神状态差、心悸气短、体质虚衰、头昏眼花等一些状况。有手脚心发热的患者可以适量的吃一些滋补肾阴的食物，能够缓解这种症状，患者可以吃一些黑木耳、芝麻、甘蔗、牛奶、鸭肉等，这些食品是属于干寒性凉的食物，都有滋补机体阴气的功效。手脚心经常发热的患者，不要吃太辛辣的食物，平时最好少吃鸡肉，而且最好不要吃火锅，最好吃些清淡的食物，多选择一些新鲜的水果和蔬菜，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，通过以上的调理，手脚心发热的情况会逐渐缓解。