2022-01-30 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:昨天晚上抱孩子的时候腰部不小心扭伤了,现在很疼该怎么办?
想得到的帮助:怎么缓解
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病情分析: 你好出现急性腰扭伤之后会产生局部的疼痛以及肿胀问题,急性期可以立即进行冰敷时休息处理。同时24小时之后适当的按摩,热敷促进血液循环缓解疼痛,如果症状比较严重,需要配合康复理疗的方法来恢复。一般需要卧床休息一周的时间,再循序渐进地进行功能锻炼,以免产生后遗症。
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