长期神经症如何调理
2022-01-31 1人回答
健康咨询描述：长期神经症如何调理
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：神经症也叫神经官能症，是由精神因素所致的轻度大脑功能紊乱、通常表现为焦虑、恐惧、强迫观念或强迫行为，但没有任何器质性疾病，平日要注意调理好自己的情绪，培养积极乐观的生活态度，便秘焦虑，烦躁等不良情绪，多参加有益的集体活动，多与家人及好友进行沟通和交流，适当做一些户外有氧运动，按时作息，养成良好的生活饮食作息习惯，保持心情愉悦。
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2022-01-31 18:58
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