2022-02-01 2人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:不喜欢过年这种喜庆的节日,我总觉得我是为了别人的开心而假装去开心,为了一个开心的节日而开心。和我老公也吵架,抄完了他也不改,我现在就觉得自己是个神经病患者,如果我可以什么都不挑,是不是就不会吵架,可是那我跟个傻子又有什么区别,大过年的所有的不开心都不能说,我像一个格格不入的外星人,不开心连哭都不可以
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病情分析:
你感觉不开心。没有让你感觉有快乐的事情烦躁,像这种情况如果老是感觉不开心,自己调整不好的话,你可能存在着抑郁症,所以你最好能去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊及时的进行对症治疗,比方说可以通过心理治疗,药物治疗等来改善的。你自己对自己的生活也一定要学会接纳和认可,不要老是负面评价,自己学会换位思考,学会调整自己的负面情绪。
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病情分析:
人的情绪可以受到外界因素或者自身因素的影响,目前存在一些不良情绪,例如紧张焦虑或者是心情不快。大多与精神心理因素或者是生理因素有关。例如家庭因素或者生活中其他应激因素的影响。轻者通过心态调整言语沟通可以有效缓解。严重者需要及时就诊。