左脚跟腱外侧打球时被人拉脚一蹬地就受伤
2022-02-02 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：跟进外设那一条，不知道是什么东西，然后一弄出来就很痛，2021年10月1号就这样了，期间有图云南白药和活络油，涂了大概有二十多天就不涂了，然后打球又复发了。并且感觉左脚的都没有右脚的硬。
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑局部的韧带有损伤，可以外用一些活血化瘀的药物配合热敷理疗进行缓解。急性期要注意休息，避免患肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
投诉
追问 2022-02-02 08:36
2022-02-02患者追问
这么久了还能不能好
2022-02-02医生回复：
通过休息后可以缓解症状，达不到完全治愈的效果。
2022-02-02患者追问
现在感觉两边脚都都不一样，感觉受伤的那只脚的那条东西比较出
2022-02-02医生回复：
可以通过热敷，按摩，理疗进行治疗。
2022-02-02患者追问
那通过休息环节症状后，需要注意什么才能不避免再次损伤呢
2022-02-02医生回复：
建议平时要避免患肢的剧烈运动，尤其是跑步。
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