睡眠障碍两个月了怎么办啊
2022-02-02 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍两个月了怎么办啊
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
睡眠障碍已经很长时间了，一定要查找一下导致睡眠障碍的具体原因，如果是神经衰弱等原因导致的，可以通过安神补脑类的药物来缓解，比如安神补脑液，要保证心情放松，睡觉前用温水泡脚，都可以帮助提高您的睡眠质量。
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2022-02-02 07:40
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