吃什么对便秘效果最好
2022-02-02 1人回答
健康咨询描述：吃什么对便秘效果最好
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
便秘要以改善生活习惯为主，要多吃蔬菜水果，多喝水，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦，红薯，芹菜等。可以在医生的指导下应用一些乳果糖等缓泻剂，生活中要格外注意膳食的搭配，避免挑食，要多喝水。
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2022-02-02 10:57
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