2022-02-02 1人回答
健康咨询描述:睡眠障碍如何办
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病情分析: 睡眠障碍一定要进行选择规范的进行治疗,一定要进行找到相关的诱发因素,同时保证充足的休息和睡眠,白天避免出现午睡午睡时间不要超过半个小时,保持环境的整洁,舒适安静。
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