2022-02-03 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:为了给朋友养胃,在睡前9点喝米糊可以吗?还是说睡前不好?那该在几点呢?
顺便请问火锅会伤胃吗?(不会吃烫食的)
满意答案
病情分析:
喝米糊比较好,而且容易消化,对身体健康,有一定的好处,晚上吃米糊,会引起消化不良,引起胃肠道气体增多,出现上腹部饱胀等症状,想要养胃可以选择小米粥,粥类是低热量食物能够保护胃黏膜,可以在胃黏膜形成一层保护膜,修复胃黏膜,晚7点以后不建议吃任何东西。