性格比较内向不善于表达

病情分析：
你性格过于内向，不善于表达自己而已，反应有些迟钝，记忆力差，这些有可能与你个人的性格和成长经历有关系，多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后与别人交流的时候，自然的会有话题可以说，鼓励自己与别人沟通交流，平时多看一些书，多积累一些知识。你的知识面丰富以后，你的理解能力和反应都会好起来。

病情分析：
根据描述，本患者记忆力差，反应迟钝，精神不集中，理解能力差等现象，是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，针对这一病因，应给予中医药对症调理，通过调理后对以上现象是有较好帮助的。