2022-02-05 1人回答
健康咨询描述:如何才能解决睡眠障碍
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病情分析: 解决睡眠障碍可以选择用药物治疗或者是心理治疗,一定要及时到医院进行检查以及治疗,同时也一定要积极配合治疗,尽量要放松心情,一定不要精神压力过大,保持良好的心态,保证充足的睡眠。
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