2022-02-05 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:每天都有很多时候忍不住发呆,而且经常犯困,没有精力,干什么都不能集中精力,记忆力也不如从前。
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指导意见:
如果经常犯困有可能与平时熬夜太多,睡眠不足有关系的,长期对于记忆力也是有影响的,再有也可能是大脑供血供养不足所引起的。如果平时有熬夜的习惯要积极改正,可以适当增加体育锻炼,做一些自己喜欢的事情。
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病情分析:
你经常的发呆犯困,记忆力不好,不能够集中精力,像这种有可能是你的精神心理的问题导致的,但是也需要排除一下躯体疾病,所以你去医院做个全面的健康查体,如果各项检查都没有问题,那就去专业的精神卫生中心就医,让医生根据情况来对症治疗,可以做心理治疗,作为你自己每当出现这些症状的时候,及时的提醒自己,给自己制定一个计划,按照计划认真的去做。