做俯卧撑导致肱三头肌和胸肌酸痛
2022-02-05 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：前两天在家做了五十多个俯卧撑第二天起来肱三头肌非常酸痛按摩了很久稍微好点今天起来胸肌也变得酸痛胳膊动一下只要是牵扯到了胸肌都会疼痛本人男24岁平常不经常运动。
免费咨询
满意答案
-
- 李建武 副主任医师
- 鹤壁市人民医院
病情分析：
这种情况应该是正常的，由于你平时不经常运动，一下子做了50多个俯卧撑，按照这么大的运动量，可能是肌肉内的乳酸分泌过多引起的。这种情况一般不需要治疗的，休息几天就可以了，疼痛部位局部多热敷。
投诉
2022-02-05 22:03
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识