无睡眠障碍怎么办啊
2022-02-06 1人回答
健康咨询描述：无睡眠障碍怎么办啊
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果你有一些无睡眠或者是不爱睡觉，再就是说有一些这种神经衰弱的，那只能营养神经对症治疗，加强一些睡眠的质量缓解生活压力，不要特别劳累，听听舒缓的音乐，喝杯温牛奶，在睡觉前都泡泡脚，有助于神经的恢复。
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2022-02-06 12:42
睡眠障碍疾病百科
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