月经推迟30天没来，3个月没来了，没有怀孕

指导意见：
如果没有怀孕的话，月经推迟这么久都没有来考虑，月经不调可以吃黄体酮胶囊和一休息不好自己的休息。不吃生冷辛辣刺激的东西，多吃水果蔬菜，一日三餐要规律的，不要暴饮暴食，可以少食多餐。

病情分析：
你好，月经期推迟30天没来，如果距离上次月经结束现到现在已经30天了，属于正常的。因为正常的月经周期就是21至35天之间，平均是28天左右，所以月经期提前一周来和推迟一周来都属于正常的生理现象。有时候，由于精神压力过大或者是生活习惯的改变，可能会导致月经期推迟。既然没有怀孕，就耐心等待，不要熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
月经推迟1~3个月，首先应该去医院做超声检查，根据子宫内膜的厚度不仅可以提示体内激素水平的情况，还可以根据子宫内膜的厚度选择治疗方案，比如子宫内膜超过0.8厘米就可以用黄体酮催经。