运动前后多长时间能吃饭?
2022-02-07 1人回答
健康咨询描述：运动前后多长时间能吃饭?
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
在刚做完运动以后不建议吃饭，等休息半个小时左右的时间以后再吃东西，所以需要等到呼吸以及血液循环恢复到正常的状态下，可以吃东西，运动完了以后休息一段时间，可以先喝水再吃饭。
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2022-02-08 22:43
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