腰肌肉疼，精神差，容易出汗

病情分析：
你好出现有这些症状的话考虑还是属于肾虚引起的，但是是有肾阴虚还是属于肾阳虚的情况下，建议您最好还是先检查以后才可以进行判断的，阴虚阳虚使用的药物是不同的同时可以选择药物配合饮食共同调理，效果都是属于比较明显的。

病情分析：
其实肾虚不止有肾阴虚，肾阳虚，还有肾精不足和肾气不固，所以您不一定就一定存在肾阴虚或肾阳虚，也有可能是肾气虚而引起的，容易出汗酸的表现，至于您说的枸杞，红枣，桑葚泡水是可以的，它的药性偏平，无论是肾阴虚阳虚气虚，都可以用

病情分析：
出汗，腰酸，头晕，耳鸣等是肾阴虚的表现，患者可以去专业的中医科通过把脉能够确诊病情，通过中药进行调理身体，可以枸杞红枣桑葚泡水喝，桑葚主要有滋肾润肺的效果，枸杞也有清肝明目的功效在一起泡水喝，没有太大的冲突。