脖子不舒服，可以做哪些颈部运动？
2022-02-08 1人回答
健康咨询描述：脖子不舒服，可以做哪些颈部运动？
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
脖子不舒服可以做一些颈部的肌肉运动，也可以做保健操，游泳等一些有氧运动，如果是颈椎病的话，一般多发于中老年人因为生活方式的改变，年轻人出现颈椎病的几率也会慢慢的增加。
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