医生，有点紧张，高龄头胎备孕中

病情分析：
首先要做到的就是放松心情，不要有太大的思想压力，越是过度紧张越不利于受孕，另外两人还要注意补充叶酸片，夫妻双方都要规律作息，注意营养均衡，保持心情舒畅，补充叶酸片一直补充到怀孕后三个月，可以有效防止胎儿神经管畸形。

病情分析：
你好，你的这种情况年龄偏大，之前有点输卵管发炎，现在通过治疗已经治好了，正在备孕中，精神有点紧张，压力也有点大，这种情况建议你可以吃点中药调理一段时间看看，对备孕很有帮助的，根据我的临床经验建议你可以找中医给开温经汤调理一段时间看看，效果不错的，同时还是要放松心情，控制压力，保持心情舒畅。

病情分析：
您好，一定要放松心情，保持乐观的心态，不要太过紧张，这样容易导致不孕，异地生活要算好排卵期，要生活作息规律，饮食要均衡营养丰富，多吃水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物，适当运动，避免熬夜，注意休息。