2020-03-17 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:就是心里面有个石头,很忐忑很紧张怎么缓解一下哦
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病情分析: 你明天要见相亲的对象,今天有点紧张,感觉心里有一块石头压着,像这种情况你可以找一些别的事情去做,用来转移一下注意力,不要再关注这件事情。可以去网上搜一下相亲应该怎样去应对的办法,可以学一点经验。他当做普通的朋友去交往就可以。如果有条件的话,你可以去做个心理的治疗。
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