长期失眠会死亡吗
2022-02-09 1人回答
健康咨询描述：长期失眠会死亡吗
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满意答案
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- 杨岳 主治医师
- 陕西省核工业二一五医院
病情分析：
你好如果长期失眠会导致生物钟的紊乱，也会给身体带来一些不适症状，所以说，必要的时候是需要去医院明确失眠的原因，在医生的指导下服用一些改善睡眠的药物，通过治疗以后，症状都会得到改善，平时睡前泡泡热水脚，听听舒缓的音乐，适当的外出运动，不要喝刺激性的饮料茶或者咖啡等，都可以缓解这些症状
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2022-02-10 08:00
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