2022-02-10 1人回答
健康咨询描述:贫血怎么食补?
满意答案
病情分析: 缺铁性贫血补充丰富的一个铁食物,如猪肉,海鲜,豆类,绿叶的一个蔬菜以及葡萄干等情况,补充富含维生素c的一个食物,可以促进铁的吸收,如西兰花,橙子,橘子,番茄等去除抑制铁吸收的一个因素,并联高职高方的一个食物以及豆浆碱性食物茶咖啡
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