经常感觉腰酸疼，背部骨头僵硬
2022-02-10 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：经常感觉腰酸疼，腰部两侧骨头僵硬，左右扭腰活动时酸疼更明显
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满意答案
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- 陆斌 主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
这种情况最常见的要考虑腰肌劳损，也要考虑腰椎间盘突出的情况，注意腰部保暖，避免受凉，注意休息，避免长时间弯腰久坐，避免睡软床躺沙发，可以外用活血止痛中药贴膏，配合局部理疗，可以服用活血化瘀强筋健骨中成药
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2022-02-11 08:31
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