崴脚消肿后怎么恢复。
2022-02-11 4人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：2021年10月初打篮球踩别人脚上了，崴伤了，一直到今年2月初消肿，但是现在脚外翻角度大的时候会疼，但是不影响走路，也有时候里面会有点不适的感觉，也不是很疼的感觉，这种情况我该怎么治疗
满意答案
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
当身体白脚以后，出现局部都是肿胀的临床病变，表现情况，应该是韧带短组织损伤有关，根据您的情况可以通过热敷理疗店辣笋酸等药物进行治疗，促进转组织功能恢复和代谢，避免过度刺激和损伤的表现。
请问那我这种情况可以慢跑之类的一些恢复训练吗
通过中医等康复疗法治疗病情稳定以后再适当活动锻炼身体
好的谢谢，请问可以佩戴护踝吗
可以配合中医中药的方法休息治疗的。
其他答案 (3)
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是局部的韧带损伤，可以局部喷云南白药喷雾剂配合热敷按摩理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免患肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。
请问可以佩戴护踝吗
可以佩戴护踝。
好的谢谢，请问泡脚的水温度是要烫还是适宜温度呀
适宜温度就可以。
好的谢谢，那请问怎么确定它完全好了呢，或者说有没有后遗症呢
一般来说是没有后遗症的。
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- 孙淑建 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先，这种情况考虑一个急性损伤后转成一个慢性的疼痛，变成了一个陈旧性的损伤，一定要注意休息，避免疼痛和不适反复发作，只有严格休息嗯，进行适量的运动，不反复发作，逐渐才能恢复，可以不舒服的时候，外用一些中药贴膏
请问可以佩戴护踝吗
护踝也可以使用，可以限制踝关节活动，起到一定保护作用
好的谢谢，那请问怎么确定它完全好了呢，或者说有没有后遗症呢
完全恢复后，就不会再出现疼痛，不会影响正常的生活
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- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
这种情况首先考虑是一个陈旧性损伤，这种情况只有注意休息，避免剧烈的运动和重体力劳动只有避免反复发作，症状不再反复。才有可能逐渐康复。同时可以每天温水足浴，促进血液循环，加快代谢。促进恢复。
请问可以佩戴护踝吗
这种情况可以佩戴护踝保护，有一定的作用。
好的谢谢，那请问怎么样才能确定它完全恢复，或者说会不会有后遗症呢
规范的进行休息治疗。避免反复进行发作。注意走路的强度，运动的量。可以避免后遗症的发生。
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