急性焦虑症如何恢复？
2022-02-11 1人回答
健康咨询描述：急性焦虑症如何恢复？
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
急性的焦虑症首先要分散自己的注意力，做一些自己喜欢的事情，要保持良好的心态，保持积极乐观的生活态度。培养自己的兴趣爱好，多做一些自己喜欢的事情。可以通过暴露疗法和认知行为治疗。
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2022-02-11 23:25
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