考前焦虑症该怎么办？
2022-02-11 1人回答
健康咨询描述：考前焦虑症该怎么办？
满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
考前焦虑症分散自己的注意力，不要胡思乱想。要做深呼吸，要告诉自己没什么可焦虑紧张的，平时已经做了完好的准备，所以现在要对自己有一定的信心，树立自信心非常重要。
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2022-02-11 23:27
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