半夜易醒是什么原因
2022-02-11 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：夜间多梦还老是容易醒，醒了又要很长时间才能睡着，有一点声音又被惊醒。而且黑眼圈特重。有时一两天晚上整夜失眠。
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
半夜容易醒是多种原因所造成的。主要考虑和身体的生物钟以及精神状态有关，环境比较差，器质性病变都有可能导致半夜容易醒，平时要保证睡眠环境的安静，要养成定时睡眠的良好习惯。
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2022-02-11 23:47
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