得了焦虑症可以自愈吗？
2022-02-11 1人回答
健康咨询描述：得了焦虑症可以自愈吗？
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
得了焦虑症有部分的轻症的患者是可以自愈的患者，自己多培养些兴趣爱好出现焦虑症状的时候，找些别的事情去做比方说去户外运动，听听舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，不要去关注，对自己多一些接纳顺其自然的去生活，有可能会调整好，因为焦虑症本身是个愈后良好的疾病，如果调整不好那就及时的就医，及时的治疗。
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2022-02-12 16:19
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