2022-02-12 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我是一名体训生,因为要升学考试了,所以最近运动强度有点大,导致我最近几天膝盖下方有点痛,特别是在上楼或者跑步的时候痛得更厉害,用手压膝盖也有压痛,感觉膝盖那里还有点肿。
想得到怎样的帮助:胫骨结节骨软骨炎患者的饮食禁忌有哪些?
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病情分析:
在饮食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物。日常的生活中,多吃一些富含蛋白质的食物。注意保暖。多吃新鲜的蔬菜和水果。要避免过度的行走摩擦。注意休息。可以局部理疗热敷。也可以选择一些舒筋活血,消炎止疼的药物来治疗。不要过度的损伤