我想了解一下跟补钙有关的情况

病情分析：
如果是身体有缺钙的症状和表现，这个可以适当的吃点补钙的产品，缺钙可能会引起身体增长缓慢或者是有出汗，睡眠不好等症状，如果是有缺钙，这个可以考虑适当的补充一些含钙量高的食物，也可以吃维D2磷酸氢钙片。

病情分析：
根据你的问题描述分析单纯的吃钙片是起不到补钙的作用的，因为无法让身体吸收，建议补钙的同时再口服维生素D滴剂两者合用，才能促进钙的吸收，还需要后天的营养，吃补钙的食物以及有氧运动锻炼，不建议连续吃钙片，可以吃一段时间再停一段时间。

病情分析：
钙片是不可以长期吃的，容易引起便秘，严重的还会引起肾结石，服用钙片两到三个月就要停一段时候，这样效果会更好，如果轻微缺钙，建议用食疗的方法，多吃一些蛋类，鱼，虾，等含钙高的食物，天气好的时候多晒晒太阳也不错。