2022-02-15 1人回答
健康咨询描述:运动后多久可以吃水果?
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病情分析: 运动以后建议需要休息半个小时以后再吃水果,如果运动以后马上吃水果的话,有可能会导致胃肠道的负担更加严重,因为人在刚做完运动以后,中枢神经系统是一种高度的兴奋状态,所以就会影响到消化系统。
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