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心慌、恐惧、坐立不安

2022-02-16 3人回答

性别：男年龄：35岁

健康咨询描述：34岁单身。个月在家养工伤，前期玩游戏打发时间，后来天天看小说。四天前看了一部小说（结局算是完美的），特别特别喜欢女主，看着看着就出现心慌，害怕，坐立不安这种感觉了。咬牙看完后这种感觉更强烈，甚至不敢坐下，躺下。这种情今天是第四天了，前两天比较厉害，现在有些轻松了

我都不知道我在怕什么，就是特别怕，心慌慌的，没有精神

这种情况，在我生命中的三十多年发生了好几次，每次都印象深刻

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满意答案

: 郑志君 副主任医师; 辽宁省朝阳市中心医院

病情分析：
建议你到医院做一个全面的检查，可以做一下心电图，排除器质性的病变。有可能是由于焦虑紧张等情绪引起的。属于植物神经功能紊乱，建议可以服用谷维素。生活要规律，注意休息。分散自己的注意力，多做一些自己感兴趣的事情。

投诉 追问 2022-02-16 17:03

2022-02-16患者追问

记得小时候两次父母一起出去几个小时，把我自己关在家里，就有过这种感觉心慌的害怕，自己在院子里转圈圈，父母回家后就好了
长大了外地上学，开学前的一天就出现这种感觉，特别是母亲把我送到学校后回家时。。害怕心慌好想跑回家，一个多礼拜才能正常。有几次放假后返校后的前几天，也出现过

2022-02-16医生回复：

那么现在你要面对自己的内心，对曾经的自己给予一定的安全感。告诉自己，你自己可以的，可以克服困难，可以坚强的独处。

2022-02-16患者追问

嗯，中学时的暑假因为一部电视剧的悲剧结尾也发生过一次，心慌坐立不安。
几年前的一部小说，喜欢一个人物觉得她听悲惨的。也发生过一次。
心慌害怕（又不知道自己在害怕什么），坐立不安的感觉，都是持续几天然后慢慢淡化了。
30几年来就这么几次，每次几天。我害是焦虑症

2022-02-16医生回复：

分散自己的注意力，培养自己的兴趣爱好，多做一些自己喜欢的事情。

2022-02-16患者追问

嗯，好的医生。你看我每次出现这些状况之间有联系吗？会不会有精神类疾病直类的？前两天那种心慌，坐立不安的感觉真挺难受的，甚至偶尔冒出了轻生念头。今天感觉就好多了，会有点心慌焦虑

2022-02-16医生回复：

属于精神心理方面的问题。所以要调整好自己的心态。

其他答案 (2)

: 梁龙腾 副主任医师; 枣庄市立医院

病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况主要是看小说，可能是对小说里边的女主动心，所以有一些焦虑。和恐惧。你个人可能存在着精神心理方面的问题，所以你最好能去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，及时的对症治疗，可以适当的吃一些抗焦虑的药，作为你自己要和现实生活当中的人去交往，不要脱离现实，小说毕竟是小说，并不是现实人物。

投诉 追问 2022-02-16 16:14

2022-02-16患者追问

嗯嗯，谢谢。再就记得小时候，父母都是农民有次一起出去干活，把我自己关在家里睡觉。等我醒了特别害怕，慌张。父母回家就好了。和这些经历有关系吗？

2022-02-16医生回复：

和这些经历是有很大关系的，因为童年期受过一些惊吓，紧张，焦虑，恐惧，有可能会影响到成年时候的情绪或者是为人处事。

2022-02-16患者追问

嗯，谢谢您医生。真怕自己有焦虑症。。没想到还真是

2022-02-16医生回复：

你现在可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。看看你是否存在着焦虑或者是精神心理的问题。

2022-02-16患者追问

有关恐惧，孤独，死亡心跳加速等之类的选项是按我最近几天状态选的。

2022-02-16医生回复：