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颈椎病不舒服，睡多高的枕头合适

2022-02-19 3人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：肩宽量了下有15-16米，该怎么选择，现在侧躺感觉肩压着，早上起来酸

满意答案

病情分析：
你这个枕头的具体情况主要还是你自己去试着看一下什么样的枕头，你是舒适的，这个没有很绝对的一个数值，主要原则就是不要过高，也不要过低，他要维持你正常的一个颈椎的生理弯曲就可以了

投诉 2022-02-19 14:12

其他答案 (2)

病情分析：
你好颈椎不舒服，可能是有些颈椎病的主要还是注意多休息，不要长时间低头可以考虑贴点膏药啊，做做理疗针灸，服用颈复康颗粒的颈椎病的话最好是买个颈椎枕，可能会好一点的，颈椎尽量也不要太高的。祝你健康

投诉 2022-02-19 14:12

病情分析：
你好，根据你描述的情况，年轻人有颈椎病，不舒服，大部分与长时间低头姿势有关，建议平时睡觉时枕头不要太高，尽量保持头后仰舒适的体位，同时注意颈肩部的保暖，尤其是夜间保养很重要，平时也可以进行颈椎操锻炼，应该能够好转的

投诉 2022-02-19 14:16

强直性颈椎病不睡枕头可以 现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一

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