这是怎么回事太难受了

指导意见：
平时适当参加体育锻炼，有良好的睡眠，不能熬夜，不要抽烟喝酒，如果症状不能缓解，那么可以到公立医院检查前列腺液常规，排除一下慢性前列炎的可能性，平时注意卫生勤洗澡，穿宽松透气的衣服。

病情分析：
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况是由于性兴奋的阈值过低导致的，可能和长时间的手淫或者是经常看一些带有刺激性的视频和文章有关。如果经检查没有什么异常情况，建议你平时注意休息，尽可能的避免去看一些带有刺激性的文章和视频。如果有手淫的情况一定要戒除。可以口服维生素B1片以及谷维素片，以及一些活血化瘀的药物进行治疗。也可以到医院的中医科就诊，吃一些中草药进行调理治疗，促进症状好转。